19 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,9 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
371 kcal
|
Yağ: 0,95g | Prot: 6,71g | Karb: 85,47g.
Kahvaltı: Manzana Verde. Öğle Yemeği: Manzana Verde, Manzana Verde. Akşam Yemeği: Arroz Blanco, Alpina Gelatina Boggy. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|