19 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1079 kcal
|
Yağ: 36,16g | Prot: 68,92g | Karb: 115,39g.
Kahvaltı: Yoforia Creamy Yogurt Series Choco Granola. Öğle Yemeği: Ayam Penyet. Akşam Yemeği: Kebab. Aperatifler/Diğer: BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Beng-Beng Beng Beng. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lulu aprilia Kilo Geçmişi
|