19 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1449 kcal
|
Yağ: 75,70g | Prot: 100,99g | Karb: 91,98g.
Öğle Yemeği: Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Carrefour Pêche au Sirop, Mandarine, Lidl Fromage Blanc 0%, Petits Pois Cuits, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Akşam Yemeği: Lidl Chocolat Noir Lidl 85% Bio, Saveurs de Nos Régions Brie de Meaux, Vinaigrette Maison, Mâche, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Lidl Saumon Fumé, Pain de Seigle. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
florence1411 Kilo Geçmişi
|