20 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2057 kcal
|
Yağ: 79,12g | Prot: 232,15g | Karb: 97,07g.
Kahvaltı: 맥도날드 (McDonald's) 에그맥머핀, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코), 맥심 아이스 블랙 커피믹스. Öğle Yemeği: 방울 토마토, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음). Akşam Yemeği: 밥, 두부, 소고기구이. Aperatifler/Diğer: 계란후라이, 파리바게트 명가명품 우리벌꿀 카스테라, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|