20 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2154 kcal
|
Yağ: 106,00g | Prot: 81,59g | Karb: 182,93g.
Kahvaltı: Roerei. Öğle Yemeği: Wit Brood, AH Verspakket Pompoensoep, Banaan, Appel. Akşam Yemeği: Jupiler Pils, Everyday Jonge Gouda, Burger King Double Whopper. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|