20 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
873 kcal
|
Yağ: 30,37g | Prot: 36,13g | Karb: 118,80g.
Kahvaltı: Брауни, Мёд, Кофе, Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Кофе, Лаваш Тонкий, Картофель Тушеный с Мясом. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|