20 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1637 kcal
|
Yağ: 59,95g | Prot: 141,96g | Karb: 145,07g.
Kahvaltı: 하림 닭다리살, 신선애 생닭가슴살. Öğle Yemeği: 리얼프라이스 당무첨가 플레인요거트, 라라스윗 바닐라빈, Win2 Moroll, 아름식품 커플 크런치 초코바. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|