20 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1705 kcal
|
Yağ: 57,57g | Prot: 85,24g | Karb: 206,32g.
Akşam Yemeği: Yakult Yakult, Melon, Udang Goreng, Bakmi GM Bakmi Jawa, Bubur Ayam. Aperatifler/Diğer: Tropicana Slim Korean Garlic Butter Cookies, Sari Roti Roti Tawar (2), Telur Bebek. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|