20 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1869 kcal
|
Yağ: 85,83g | Prot: 70,37g | Karb: 223,83g.
Kahvaltı: Frozen Blueberries, Flaxseed Seeds , Bananas , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Öğle Yemeği: Bananas , Country Harvest 12 Grain, Kraft All Natural Peanut Butter, Kirkland Signature Shelled Walnuts, Sunrise Firm Tofu, Cabbage , White Rice, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled) . devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
v.isai.carrillo Kilo Geçmişi
|