20 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25 kg.
Geriye kalan: 33,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
472 kcal
|
Yağ: 24,84g | Prot: 26,33g | Karb: 35,00g.
Aperatifler/Diğer: Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Wickbold Wrap Vegetais. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|