21 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1218 kcal
|
Yağ: 42,92g | Prot: 41,81g | Karb: 169,06g.
Kahvaltı: Чай, Яблоко, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Берестейский Пекарь Хлеб Ярморочный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо, Эколайн Гречневая Крупа. Aperatifler/Diğer: Роллтон Вермишель с Грибами. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|