21 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,1 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
773 kcal
|
Yağ: 27,80g | Prot: 43,62g | Karb: 87,48g.
Kahvaltı: Дивный Берег Кета Соленая, Какао, Летний День Молоко 3,2%, Махеевъ Майонез, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный, Фабрика Качества Сосиски Баварские, Магнит Банан, Роллтон Лапша без Масла. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|