21 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
860 kcal
|
Yağ: 54,93g | Prot: 36,21g | Karb: 56,27g.
Kahvaltı: Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Чай, Омлет или Яичница с Колбасой. Öğle Yemeği: Слонимский Мясокомбинат Зельц Сальтисон Слонимский Новый, Гороховый Суп. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|