21 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1028 kcal
|
Yağ: 31,18g | Prot: 48,72g | Karb: 121,83g.
Öğle Yemeği: Fanta Fanta Orange, Vinaigrette, Salade Verte, Picard Brandade de Morue. Akşam Yemeği: Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Carrefour Filet de Cabillaud , Tomates Rouges, Champagne. Aperatifler/Diğer: Lutti Langue de Chat. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|