21 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
540 kcal
|
Yağ: 22,25g | Prot: 12,80g | Karb: 68,80g.
Kahvaltı: Lactel Lait Demi-Écrémé, Aldi Croc Matin Chocolat. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|