21 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1974 kcal
|
Yağ: 106,25g | Prot: 88,28g | Karb: 175,84g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Dallmayer Crema D'oro, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Schwartau Samt Rote Früchte, Gut & Günstig Kondensmilch 10%, Harry Vollkorntoast, Ja! Würfelzucker, Philadelphia Balance, Meggle Streichzart Ungesalzen. Öğle Yemeği: Bounty Ice Cream , Currysoße, Aldi Sweet Chili Sauce, Real BBQ Sauce, Real Quality Chicken Nuggets, Red Bull Sugarfree Energy Drink. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeannetteberge Kilo Geçmişi
|