21 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 70,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1846 kcal
|
Yağ: 72,46g | Prot: 88,83g | Karb: 208,95g.
Kahvaltı: Шаурма с Курицей. Öğle Yemeği: Дары Азербайджана Сок Гранатовый, Банан, Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, EKO Фасоль Печёная по-Сербски. Akşam Yemeği: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Хохланд Творожный Сыр, EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Шашлык Куриный, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|