21 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1197 kcal
|
Yağ: 70,52g | Prot: 65,78g | Karb: 77,22g.
Kahvaltı: Morangos, Catupiry Requeijão Cremoso, Prov Chips Provolone Desidratado. Öğle Yemeği: Queijo Provolone, Cupim Assado, Swift Bife Ancho, Picanha. Aperatifler/Diğer: Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Ovo, Xilitol, Banana Nanica. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|