22 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1600 kcal
|
Yağ: 56,31g | Prot: 126,76g | Karb: 163,84g.
Kahvaltı: 하림 닭다리살, 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 하림 닭가슴살 오리지널. Öğle Yemeği: Win2 Moroll, 오레오 핑크 오레오 샌드위치 쿠키, 라라스윗 바닐라빈, Win2 Moroll, 아름식품 커플 크런치 초코바. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|