22 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1207 kcal
|
Yağ: 29,91g | Prot: 71,31g | Karb: 159,27g.
Kahvaltı: Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Fabbri Amarena, Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato. Öğle Yemeği: Wasa Integrale, ManuSol Miele Millefiori, Santa Lucia Ricottina, Pomodori Ciliegini, Calamari, Formaggio Feta, Ceci, Riso Integrale. Aperatifler/Diğer: Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato), Mulino Bianco Pan di Stelle Mooncake. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|