22 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1003 kcal
|
Yağ: 46,66g | Prot: 78,76g | Karb: 78,85g.
Kahvaltı: Пятерочка Груша Сезонная , Ничего Лишнего Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, ВкусВилл Халумис, Творог 5%. Öğle Yemeği: Хлеб Насущный Суп Чечевичный, Solvie Печенье Протеиновое Ванильное с Шоколадными Чипсами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Морковь Свежая, 5 Морей Горбуша Натуральная , Картофель Отварной. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|