22 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,2 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
465 kcal
|
Yağ: 14,18g | Prot: 28,70g | Karb: 59,95g.
Kahvaltı: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Öğle Yemeği: Grießnockerlsuppe, Butter, Tante Fanny Filoteig, Apfelmus ungesüßt. Aperatifler/Diğer: Champignons, Himbeeren. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Bayernkönigin Kilo Geçmişi
|