22 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 35,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
594 kcal
|
Yağ: 7,56g | Prot: 62,43g | Karb: 70,33g.
Kahvaltı: Савушкин Хуторок Творог 1%. Öğle Yemeği: Био Баланс Кефирный 1%. Akşam Yemeği: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|