22 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1255 kcal
|
Yağ: 47,38g | Prot: 41,18g | Karb: 169,04g.
Kahvaltı: Apfelsaft, Milch 1,5%, Kaffee, Pink Lady Äpfel, Milfina Butter , Ja! Remoulade, Tomaten, Gut & Günstig Mittelalter Gouda, Sammy's Super Sandwich . Öğle Yemeği: Krüger Cappuccino Schoko-Goldnuss . Akşam Yemeği: Bolognese, Nudeln (Gekocht). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|