22 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2379 kcal
|
Yağ: 134,17g | Prot: 66,00g | Karb: 235,12g.
Kahvaltı: Сырок Творожный, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Цезарь Салат. Akşam Yemeği: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат". Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Пирожное Малиновое на Кокосовом Молоке, Baker House Мини-Пирожные Трюфельные, Coffee Like Капучино (400мл). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|