21 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
790 kcal
|
Yağ: 40,00g | Prot: 31,10g | Karb: 80,00g.
Akşam Yemeği: McDonald's Batata Frita (Média), McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), McDonald's Big Mac. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|