Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
kimyw97608 (예원)
Günlük
23 Nis 21
kimyw97608 (예원) Günlüğü, 23 Nis 21
kimyw97608 (예원) Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
23 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,6 kg
.
Geriye kalan:
4,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Nisan 2021:
1218 kcal
Yağ: 37,26g | Prot: 63,64g | Karb: 155,77g.
Kahvaltı:
매일 매일두유 식이섬유, 풀무원다논 그릭요거트, 두레촌 강명인청 베리영양바.
Öğle Yemeği:
아이스 아메리카노, 오리엔탈 유자소스, 닭가슴살, 크랜베리, 식빵, 양배추, 체다 치즈, 상추, 토마토.
Akşam Yemeği:
계란후라이, 밥.
Aperatifler/Diğer:
본오본 본오본 수아브.
devamı için...
sabit kilo
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
예원님 오늘 스벅 가려다가 예원님 생각나 부농커피로 갔습니다 ㅎㅎㅎㅎㅎ좋은 하루되세여~~~
22 Nis 21 üye tarafından:
기무라700
@유라님 앗 진짜요??!!! 보러가야징 헤헤헤헤헿 유라님도 오늘 좋은하루 보내세요!!!💕💕💕💕
22 Nis 21 üye tarafından:
kimyw97608 (예원)
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
kimyw97608 (예원) Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle