09 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 28,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1040 kcal
|
Yağ: 38,00g | Prot: 28,00g | Karb: 157,00g.
Kahvaltı: Wal-Mart Granny Smith Apple, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Strawberry. Öğle Yemeği: Burger King French Fries (Small), Burger King Whopper Jr. Sandwich. Aperatifler/Diğer: Luigi's Real Italian Ice. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|