Peggy Eleonore Günlüğü, 23 Nis 21

Ik sta stil... gewicht iets omhoog en amper iets eraf... al 3 weken....AAARRRGGGHHH  

☹ balen 

Ik baal enorm en ik heb zin om mijn hoofd 10 minuten onder water te houden.... 

Ehh.. klinkt als een gezonde relatie met voeding ja.. doe maar niet, zou gewoon door gaam zoals je nu doet, dan komt het vanzelf goed.  

Je hoofd 10 minuten onder water is geen probleem als je het onder de douche doet en niet vergeten "aden in, adem uit" 😜 De volhouder wint Peggy 💪 

:) Meiden, ik heb het vannacht rond 02.00 uur de strijd verloren enig heb een zak Bugles opgepeuzeld (die lag al heel lang in mijn kast).... Langer dan 3 1/2 maand geen echte problemen ondervonden, maar gisteren werd het mij even te veel. Mogelijk mede door het feit, dat ik de hele middag/avond ontzettende pijn heb ondervonden aan mijn bovenrug (dit nog nooit eerder gehad) en ik zelfs OxyNorm heb moeten nemen tegen de slopende pijn. Nu mijzelf mij herpakt en ik ga gewoon weer verder met KHA. 

Niet te lang over nadenken, én weer door. Nieuwe dag, nieuwe kansen. (Over de Buggles) 

Hopelijk heb je genoten, niet meer omkijken en weer gaan! Dat je het kan heb je al bewezen. Maar.. er is NOOIT een goede reden of excuus om te vreten. Hoeveel pijn of verdriet je ook hebt..  

Klopt ( en gooit meteen de laatste brok speculaas weg die anders opgegeten was). 👍 

😂 Goed van je Annemiek. 

Dankjewel 😉 

PeggyEl, vervelend die pijn. Hopelijk gaat het snel beter.  

Oh dat is balen die pijn, hopelijk voel je je vandaag beter. Wat de bugles betreft, gebeurd is gebeurd dus hup door 💪 

Dank jullie wel voor de lieve woorden meiden. @Tijmpje, ik denk, dat jij als ervaringsdeskundige mijn pijnen het beste kunt invoelen (ik heb RA). De pijn heeft gelukkig maar 2 dagen aangehouden deze keer en ik zet mijn schouders weer onder de KMA-maaltijden, want het ging zo lekker (behalve dan deze laatste 3 weken. Fijne zondag :)