23 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2558 kcal
|
Yağ: 123,96g | Prot: 114,11g | Karb: 253,64g.
Kahvaltı: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Jus de Céleri, Fleury Michon Jambon, Oeuf. Öğle Yemeği: Simplement Bon et Bio Eau de Coco. Akşam Yemeği: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Poireaux, Jus de Citron, Florette Brocolis Vapeur, Barilla Pesto Rosso, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Monoprix Gourmet Pavé de Saumon mi Cuit aux Épices Douces. Aperatifler/Diğer: Franprix Fuet Catalan, Nestlé After Eight, Kinder Mini Eggs, Sirop d'Erable, Hotos Yaourt Grec 0%, Lutti Arlequin Tendre, Houmous, Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|