23 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1424 kcal
|
Yağ: 47,69g | Prot: 96,48g | Karb: 144,81g.
Kahvaltı: Кубанский Молочник Масло Сливочное 82,5%, Вафли Творожные, Манная Каша на Молоке. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Рис Отварной, Запеченная или Жареная Форель. Aperatifler/Diğer: Вафли Творожные. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|