23 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2020 kcal
|
Yağ: 105,49g | Prot: 42,86g | Karb: 232,12g.
Öğle Yemeği: Хлеб, Сало, Запеченный Картофель. Akşam Yemeği: Апельсин, Сок Мультифрукт, Сосиска в Тесте, Хлеб, Окрошка. Aperatifler/Diğer: Яблоко, Сливочное Масло, Сладкая Булочка, Сахар, Чай с Лимоном. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|