24 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1640 kcal
|
Yağ: 82,40g | Prot: 55,19g | Karb: 164,32g.
Kahvaltı: Сыр Гауда, Магнит Банан, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Активиа Пробиотик. Öğle Yemeği: Лента Яблоко Симиренко, Холодец. Akşam Yemeği: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Булочные Вольчека Чизкейк Нью-Йорк. Aperatifler/Diğer: Nestle Кит Кат Dark. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|