sunnykate Günlüğü, 09 Oca 14

too many events...
58,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,4 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2082 kcal Yağ: 79,78g | Prot: 58,56g | Karb: 175,93g.   Kahvaltı: Cheddar Cheese, Sour Cream, Bacon, Baked Potato (Peel Eaten), Coca-Cola Diet Coke (Can). Öğle Yemeği: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular), Cafe Du Monde Beignets, Kraft Cheesy Hash Brown Casserole, Scrambled Egg, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Nabisco Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Gouda Cheese, Cabernet Sauvignon Wine. devamı için...
1421 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.