24 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
106,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 26,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
512 kcal
|
Yağ: 13,17g | Prot: 48,15g | Karb: 47,80g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Блины, Обычные Блины, Куриное Филе Жареное без Масла. Aperatifler/Diğer: Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Блины с Творогом. devamı için...
|
Haftada 13,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|