25 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1256 kcal
|
Yağ: 63,48g | Prot: 54,87g | Karb: 132,81g.
Kahvaltı: Slakon Пряник с Начинкой, Армпродукт Хачапури с Сыром. Öğle Yemeği: Сметана , Сырники с Бананом, Салат из Помидоров и Огурцов, Микоян Ветчина Владимирская , Щедрые Хлебцы Ржаные, BeFit Суп Грибной с Картофелем. Aperatifler/Diğer: РосФрост Эскимо в Шоколадной Глазури СССР. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Еленочка Пивоварова Kilo Geçmişi
|