25 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1847 kcal
|
Yağ: 93,21g | Prot: 103,25g | Karb: 131,14g.
Kahvaltı: Мясновъ Круассан Французский с Солёной Карамелью , Кофе, Оладьи, Велком Балык Сырокопченый, Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский. Öğle Yemeği: Капучино, Сырники ПП. Akşam Yemeği: Куриная Грудка, Кабачки Тушеные, Вино Красное Сухое, Обережье Творог 5%, Bounty Bounty . Aperatifler/Diğer: Coffeeshop Company Круассан с Шоколадом и Орехами. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|