24 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1043 kcal
|
Yağ: 45,45g | Prot: 72,52g | Karb: 82,00g.
Öğle Yemeği: Тушеные Овощи, Семга Запеченная. Akşam Yemeği: Семга Слабосоленая, Белый Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|