25 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 27,40g | Prot: 20,83g | Karb: 43,50g.
Öğle Yemeği: Aldi Baguette Brötchen, Aldi Rindswurst. Aperatifler/Diğer: Sun Snacks Knabber-Spaß Bacon. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sir Neverbackdown Kilo Geçmişi
|