inger k karlsson Günlüğü, 25 Nis 21

25 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
79,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.    Geriye kalan: 6,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

337 kcal Yağ: 20,95g | Prot: 34,02g | Karb: 0,81g.   Kahvaltı: Sardiner i Olja (på Burk), Findus Äkta Majonnäs Originalet, Ägg, Kaffe. devamı için...
2530 kcal Egzersiz: Promenad - 1 saat, Dinlenme - 15 saat ve 13 dakika, Uyku - 7 saat ve 47 dakika. devamı için...
sabit kilo

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


inger k karlsson Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.