25 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1406 kcal
|
Yağ: 98,36g | Prot: 57,16g | Karb: 64,10g.
Kahvaltı: ICA Vispgrädde 36%, Kaffe. Öğle Yemeği: ICA Vispgrädde 36%, Lindahls Turkisk Yoghurt Naturell, AXA Cacao, Almond & Blueberry Granola. Akşam Yemeği: Majonnäs, Tortilla, Blandfärs, Ekologisk Skånsk Senap, Vitvinsvinäger, Äkta Majonnäs Originalet, Vitkål. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|