25 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1842 kcal
|
Yağ: 82,10g | Prot: 62,03g | Karb: 197,58g.
Kahvaltı: Fettfreier Milchkaffee. Öğle Yemeği: Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Thai Curry. Akşam Yemeği: Kartoffelsalat, Purland Schweinebauchscheiben . Aperatifler/Diğer: Clarky's Erdnuss Flips. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|