25 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 23,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2036 kcal
|
Yağ: 117,72g | Prot: 67,53g | Karb: 178,27g.
Kahvaltı: Kellogg's Special K Classic. Öğle Yemeği: Nestlé Nestlé Dessert Café , Aldi Vinaigre Balsamique , Pâturages Mozzarella Billes, Tomates Cerises, Saucisson Sec, Beurre, Harry's 100% Mie, La Vache qui rit Portion, Kiwi. Akşam Yemeği: Beurre, Saucisson Sec, Harry's 100% Mie, Kiwi, Pâturages Fromage Blanc 0%, Saint Eloi Haricots Verts. Aperatifler/Diğer: Balisto Fruits des Bois . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annesophie.quinet Kilo Geçmişi
|