26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 23 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 21,96g | Prot: 30,61g | Karb: 273,16g.
Kahvaltı: Sava Джем Клубничный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Öğle Yemeği: ЯНТА Майонез Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Картофель Отварной. Akşam Yemeği: ЯНТА Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Картофель Отварной. Aperatifler/Diğer: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Клубникой, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Клубникой. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Светик26256172 Kilo Geçmişi
|