26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1614 kcal
|
Yağ: 52,63g | Prot: 134,17g | Karb: 147,68g.
Kahvaltı: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤한 카레맛, 마즈 Twix top (트윅스 탑), 탉 닭가슴살 스테이크 매콤한 카레맛, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤한 카레맛, 탉 닭가슴살 스테이크 불고기맛. Öğle Yemeği: 리얼프라이스 당무첨가 플레인요거트, 츄파춥스 츄파춥스, Win2 Moroll, 아름식품 커플 크런치 초코바, 허닭 허닭 오리지널 닭가슴살 샐러드. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|