10 Ocak 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
117 kcal
|
Yağ: 3,42g | Prot: 7,73g | Karb: 17,74g.
Kahvaltı: Вода. Akşam Yemeği: Чай с Лимоном, Чай с Лимоном, Луковый Суп. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|