|
Спасибо эти замечательным выходным за этот привес😱😡Ну и себе,что не умею держать рот закрытым😩
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1326 kcal
|
Yağ: 68,26g | Prot: 66,87g | Karb: 108,61g.
Kahvaltı: Сахар, Голден Яблоко , Чай, Россошь Творог 5%, Вкуснотеево Сметана 20%. Öğle Yemeği: Mixbar Козинак Арахисовый, Сахар, Голден Яблоко , Россошь Творог 5%, Вкуснотеево Сметана 20%, Чай с Лимоном и Сахаром. Akşam Yemeği: Батон, Сырный Суп с Грибами. Aperatifler/Diğer: Mixbar Козинак Арахисовый, Mixbar Козинак Подсолнечный. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|