26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1180 kcal
|
Yağ: 28,96g | Prot: 45,40g | Karb: 188,48g.
Kahvaltı: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Фуджи Яблоко , Bibigo Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках, Стебель бамбука Соус Сладкий, Hortex Брюссельская Капуста, Hortex Весенние Овощи, Ne Moloko Кокосовое. Öğle Yemeği: Макаронный Салат с Сыром. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|