26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
811 kcal
|
Yağ: 19,87g | Prot: 41,76g | Karb: 123,47g.
Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Увелка Гречка в Пакетиках. Aperatifler/Diğer: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Морковь, Гранат, Каждый День Крекер Рыбки. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|