26 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1353 kcal
|
Yağ: 57,03g | Prot: 40,14g | Karb: 170,62g.
Kahvaltı: Рисовая Каша с Тыквой. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Orion Чокопай Манго, Lindt Линдор, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Хлебопек Хлеб Дарницкий. Akşam Yemeği: Арахис, Epica Йогурт Персик-Маракуйя . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|